دليل تثقيفي
آلام الركبة: خيارات العلاج ودور PRP
ألم الركبة قد يرتبط بخشونة المفصل، إصابة الغضروف الهلالي، الأوتار أو الأربطة. لذلك لا يوجد علاج واحد مناسب للجميع، ويعتمد القرار على الفحص ومدة الألم وتأثيره في المشي والنشاط.
التمارين الموجهة لتقوية عضلات الفخذ وتحسين الحركة، مع تعديل النشاط والوزن عند الحاجة، تشكل أساس الخطة في كثير من الحالات. وقد تُستخدم وسائل لتخفيف الألم بالتوازي مع إعادة التأهيل.
تُسوّق مكملات مثل الكولاجين من النوع الثاني لدعم المفاصل، لكن نتائج الدراسات متفاوتة ولا تُغني عن الغذاء المتوازن أو العلاج الأساسي. يجب مراجعة الطبيب قبل استخدامها، خصوصًا مع الأمراض المزمنة أو الأدوية الأخرى.
قد يساعد PRP داخل مفصل الركبة بعض المصابين بالخشونة في تقليل الألم وتحسين الوظيفة، إلا أن قوة الدليل محدودة والاستجابة غير مضمونة. يمكن استخدام الألتراساوند لتحسين دقة توجيه الإبرة، ويجب أن يتم الحقن بتقنية معقمة وبعد تقييم اختصاصي.
تورم شديد مفاجئ، احمرار وسخونة، عدم القدرة على تحميل الوزن أو قفل الركبة يحتاج إلى تقييم سريع.
احجز موعداً